Candice Sweat Life 汗水日記

God. Workout. Peanut Butter 我愛健身我愛分享證照：美國國家運動醫學學會(NASM) 現任輕適能京華店私人健身教練

《Do what I love. Love what I do》工作的好夥伴，就是運動的好夥伴...

2017-01-20 20:54:31 有 57 人說讚

今天拿到的傳單：真的不解為什麼有人敢標榜不用運動，只要ㄧ份均衡營養就能雕塑身材、控制2-3kg...

2017-01-11 22:15:49 有 33 人說讚

我告訴很多女生，與其花錢買ㄧ大堆化妝品、保養品、減肥餐、甚至微整型等等，到不如省下那些錢好好的訓練...

2017-01-10 21:00:30 有 101 人說讚

站在你旁邊，我變的好小一隻唷.....😱 #fitcouple #candicesweat...

2017-01-08 21:01:34 有 143 人說讚

每次做完飛鳥Drop set肩膀都快爆了😭 4kgX8 3kgX10 2kgX15 做3組...

2017-01-04 21:00:14 有 55 人說讚

2016年最後一練！！今日菜單：TRX+彈力繩+戰繩+壺鈴+RIP 2017年我要更強壯😝😝...

2016-12-31 21:15:24 有 89 人說讚

放假就是要出去走走，呼吸新鮮空氣❤️❤️ #20161226 #聖誕假期 #生活小記錄 ...

2016-12-26 21:16:45 有 94 人說讚

🌲聖誕夜燃脂夜🌲 聖誕夜謝謝你們的陪伴，願意付出時間來運動 ❤️Do what I love...

2016-12-24 21:00:27 有 61 人說讚

今日中餐：雞胸肉+大量綠色蔬菜紅蘿蔔🌿🌱 15分鐘以內搞定！！準備方法： 1. 雞胸肉放入...

2016-12-24 12:00:34 有 49 人說讚

背殺照之.......請問右腳是扭到嗎？？🙄🙄 唉～果然還是無法學會VOGUE扭曲撩人姿勢 ...

2016-12-21 22:12:54 有 71 人說讚